DESPLAZAMIENTO HABILIDADES MOTRICES BÀSICAS DE DESPLAZAMIENTO

 Es la acción de cambiar de lugar en el espacio, se realiza de distintas formas (gatear, marchar, correr, andar, reptar)

1.            Hay dos tipos de desplazamiento:
-Activos: se necesita nuestra voluntad para realizarlos, elegimos la dirección, su velocidad y su momento de parada. (Ejemplo: correr una carrera de maratón)

-Pasivas: no se necesita nuestra voluntad, por ejemplo; cuando nos empujan.

Andar: Es una acción alternativa y progresiva de las piernas y el contacto continuo con la superficie de apoyo

Correr: Es una ampliación de la habilidad de andar, que  se diferencia en la llamada ”fase aérea”

Reptar: Desplazarse  arrastrandose por el suelo como reptiles

Nadar: Trasladarse dentro del agua una persona o animal, haciendo los movimientos necesarios y sin tocar el suelo.

Trepar: Cuando trepamos , realizamos los mismos movimientos que gatear, solo que nos desplazamos por una superficie vertical

Rodar: Mover a una persona o cosa haciendo que dé vuelta sobre si mismo o alrededor de otra cosa.

Saltar:; Levantarse de una superficie (suelo) con un impulso para caer en el mismo lugar o en otro.

ACTIVIDAD

Observa atentamente el video y ejercitate en casa, invita a tu familia a acompañarte, no olvides la toalla, el agua y tu fruta, realiza tu rutina.

La vida esta primero.

Aislamiento responsable.

#QuédateEnCasa 

#NoEstamosSolos 

#YomecuidoTumecuidas