RAZONES PARA PRACTICAR YOGA

 Yoga es una disciplina psicofísica con la que se alcanzan condiciones de gran bienestar para el cuerpo y la mente.

Practicar yoga es una forma divertida de desarrollar importantes habilidades en un entorno positivo y nada competitivo. Esta atmósfera de calma y bienestar es muy favorable para el desarrollo físico y emocional de nuestros estudiantes, ya que les ayuda a relajarse y divertirse.

Gracias a su flexibilidad y sentido del equilibrio, les resulta muy fácil adoptar las distintas posturas. Los niños son capaces de abstraerse totalmente del mundo que les rodea y concentrarse totalmente en el juego.

Hago clic en👇

RAZONES PARA PRACTICAR YOGA

ACTIVIDAD:

Con ropa cómoda, en compañía de tu familia, haz un vídeo clip de un minuto y medio, y lo envías al whatsapp,  sigue el siguiente vídeo👇.

YOGA PARA NIÑOS -LAS POSTURAS DE LOS ANIMALES


#QuédateEnCasa

#NoEstamosSolos